今天腹肌姐给大家介绍一位小姐姐，

来自吉林，

热爱健身的辣妹一枚。



没想到吧在咱们的北方，

竟然还有一位这样温婉秀丽女生的存在，

清澈的眼眸，精致的脸蛋，

给人一种春风拂面的感觉。



谁又能想到在这迷人的外表下，

还隐藏着一副更加迷人的身材，

全身上下的线条感又美好又紧实，

没有一丝多余的赘肉，

这美好的肉体简直是绝了。



纤细撩人的水蛇腰，

腹部上还有若隐若现的肌肉线条，

这身材走在街上回头率得有百分百了，

看了谁能不爱？

这照片得在网上疯传吧，

简直就是绝绝子了。



圆润饱满的翘臀，

令人羡慕的S型曲线，

用紧身衣包裹起来，

并最为直观的展现出来，

性感指数简直爆表了。



看到这里大概小伙伴们都明白了吧，

纤细的腰围，饱满的翘臀，

前凸后翘的腰臀比例，

才是她最性感的王牌。



再加上她逆天的高挑身材，

光是这两条修长笔直的力量腿，

不仅能羡煞一群女生，

直男看了更是直呼：完全顶不住。



小姐姐在作为一名健身爱好者，

这样看来身材就绝对不会差，

出色的颜值+高挑的身材，

真可谓是人群中“百里挑一”的存在了。



紧身衣，

把小姐姐的身材优势完全的发挥出来了。

换上考验身材的包臀裙，

又是另外一种画风。



无论是甜甜的可爱风，

还是酷飒的性感风，

百变的身材，百变的风格，

都能驾驭的游刃有余，

被说成是“行走的衣架”也毫不为过。



好的身材自然和她的自律是分不开的，

从很早开始，

小姐姐就开始健身运动了，

她时刻都走在身材管理的前列。



每周固定的健身频率，

她从来不满足于单纯的有氧运动，

还会规律做些器械力量训练，

日复一日从没有一日懈怠。



撸铁时并不可以追求大负重，

或者是拥有突出的训练痕迹，

关键是在于把握好各个动作要领，

并学会控制好发力感，

充分享受好运动的舒畅感。



身材管理是最公平的，

付出多少就能收获多少，

不像是节食饿出来的纤瘦单薄，

用撸铁塑造出来的身材，

浑身上下都找不出一丝的赘肉。



每一寸肉都长在了该长的地方，

呼之欲出的上围，

撩人紧致的纤腰，

饱满挺翘的蜜臀，

甚至还有香肩、美背。



大部分时候，光鲜亮丽的外表下，

都是持之以恒的默默付出，

自律严格的生活方式，

才是收获好身材的关键，

不是吗？



这位凹凸有致的健身女神，

你爱了吗？








—— END 好就点在看 —