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本頁主題: 游客福利,希望上马中签,全马破三。赛后立马去外滩裸奔!中秋假期快乐![4P]字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
Play教父


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游客福利,希望上马中签,全马破三。赛后立马去外滩裸奔!中秋假期快乐![4P]


连三千块钱慈善名额都瞬间秒光,有钱人真多。

跑渣也有一颗破三的心。



鞋子?别管贵的便宜的,自己穿着舒服就好……

跑姿?别管脚尖脚后跟全掌落地的,自己跑起来得劲就好……

迈开腿,六周、十二周、三个月……八分配、六分配、三分配、

只要坚持,你会发现,你已经五公里进20半马进130了……

每个跑团都有自己的法拉赫、切里莫、基普乔格……



现在抬腿这心率就往一百五六上窜,估计李美珍给当兔子也够呛破三的。







新上岸的下家让版主加分的帖子原创什么的,PM我

昨天捣乱的这个二逼夹子能不能永禁了




同样藏了个字母,很好猜,希望都是游客,




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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 09-25 21:11 發表評論
Play教父 [樓主]


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别再被禁言了

e14ce1f27a792bdf    09-24 07:45    东西张望
09-25 21:18
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fae6c00402a69ad7    09-24 07:45    柠檬Zit
09-25 21:20
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fc93288a846e9e25    09-24 07:45    包子帝
09-25 21:17
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6aa191412bff2ec7    09-24 07:45    呼吸爱
09-25 21:19
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2a95433923c28a36    09-24 07:45    MaiCioN
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53830c2040db6158    09-24 07:45    赣仝砼
09-25 21:15
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31a57f8321735eb6    09-24 07:45    日出东方嘿
09-25 21:18
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c443ef36dda24c04    09-24 07:45    口哨
09-25 21:23
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c9f9b58474153796    09-24 07:45    愛qw123
09-25 21:19
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524d3ab98cc115fc    09-24 07:45    亖亖少
09-25 21:22
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    TOP Posted: 09-25 21:12 #1樓 引用 | 點評
    盲流子


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    插你菊花
    ------------------------
    D



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      TOP Posted: 09-25 21:13 #2樓 引用 | 點評
      非洲那些事


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      厉害了
      ------------------------
      假作真時真亦假,無為有處有還無。



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        TOP Posted: 09-25 21:13 #3樓 引用 | 點評
        繁尘路人甲


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        帮发佬的大码顶一下
        希望多点新同学进来
        我不抢 我只帮顶!


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          TOP Posted: 09-25 21:13 #4樓 引用 | 點評
          冲击局阴


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          发码好人
          TOP Posted: 09-25 21:14 #5樓 引用 | 點評
          学习交流


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          发码好人一生平安
          TOP Posted: 09-25 21:15 #6樓 引用 | 點評
          安化竹塘


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          迈开腿,啪啪啪是不是会更持久。


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            TOP Posted: 09-25 21:19 #7樓 引用 | 點評
            站起来不许跪


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            我老家跑马叫打胶
            TOP Posted: 09-25 21:20 #8樓 引用 | 點評
            談天說道


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            支持教父
            TOP Posted: 09-25 21:21 #9樓 引用 | 點評
            林邑书生


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            TOP Posted: 09-25 21:23 #10樓 引用 | 點評
            麦提爽爽爽


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            今日签到
            TOP Posted: 09-25 21:24 #11樓 引用 | 點評
            派大星一起嗨


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            你还来啊!😛😛😛😛。再禁言!我就看你1024了🙃🙃
            ------------------------
            若将岁月开成花,人生何处不芳华


            TOP Posted: 09-25 21:24 #12樓 引用 | 點評
            掂過碌蔗


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            支持教父渡游客
            ------------------------
            我自安好,来去随风



            TOP Posted: 09-25 21:26 #13樓 引用 | 點評
            派大星一起嗨


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            引用
            引用第14樓掂過碌蔗於2023-09-25 21:26發表的 :
            支持教父渡游客

            蔗总也不错~🤓🤓
            ------------------------
            若将岁月开成花,人生何处不芳华




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              TOP Posted: 09-25 21:28 #14樓 引用 | 點評
              大鸟东南飞


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              TOP Posted: 09-25 21:32 #15樓 引用 | 點評
              adbroot


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              TOP Posted: 09-25 21:32 #16樓 引用 | 點評
              拖延症终结者


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              全马破三对于业余跑者来说,也是可以了。大佬注意膝盖哈。我是彻底的废了。
              发码好人
              最后看了昨天的柏林马拉松,除了那两个白条以外,乔爷算很完美了。😄


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                TOP Posted: 09-25 21:35 #17樓 引用 | 點評
                庆阳海若


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                同跑者,上马抽签勇做分母,还报了广州成都西安,感觉今年要是点背,后半年一场马都跑不上。
                TOP Posted: 09-25 21:41 #18樓 引用 | 點評
                Play教父 [樓主]


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                引用
                引用第19樓庆阳海若於2023-09-25 21:41發表的 :
                同跑者,上马抽签勇做分母,还报了广州成都西安,感觉今年要是点背,后半年一场马都跑不上。

                你是真大神哦,话说这么试穿阿迪的那个新跑鞋,架不住,太菜了
                TOP Posted: 09-25 21:48 #19樓 引用 | 點評
                大聪战将


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                裸奔之前菊花洗干净
                TOP Posted: 09-25 21:48 #20樓 引用 | 點評
                内蒙古


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                TOP Posted: 09-25 21:49 #21樓 引用 | 點評
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                引用第8樓安化竹塘於2023-09-25 21:19發表的 :
                迈开腿,啪啪啪是不是会更持久。

                一抬腿就硬,不信你试试


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                  TOP Posted: 09-25 21:51 #22樓 引用 | 點評
                  金三亿


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                  TOP Posted: 09-25 21:52 #23樓 引用 | 點評
                  缘无尽


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                  TOP Posted: 09-25 21:56 #24樓 引用 | 點評
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